Obsah
To jsou nejlepší aplikace pro nervózní letáky a pomohou vám omezit úzkost, kterou byste se mohli cítit, než se vydáte na letiště, zatímco čekáte na svůj let a když jste ve vzduchu.
Dříve, než jsem se vydala na letiště, jsem se velmi obávala. I kdybych šel někam srandu na dovolenou, nemohl bych se uvolnit, dokud se nedostanu do cíle a nevybalím si tašky.
Jsem nervózní na letišti odpočítávání minut, dokud nebudu muset nastoupit do velké kovové trubky a dát svůj život do rukou lidí, s nimiž jsem se nikdy nesetkal.
A měli byste věřit, že začnu pociťovat, jak se úzkost plazí ve vzduchu. Sebemenší otřes turbulencí nebo neznámý hluk, který nezní úplně správně, by mě mohl po několik hodin cítit vzhůru.
V těchto situacích jsem stále nervózní, ale není to tak časté nebo tak špatné, jak bývalo. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhl, bylo naučit se více o samotném letu a letadlech. To mi pomohlo lépe se vyrovnat s turbulencemi a podivnými zvuky, které často slyšíte ve vzduchu.
Pomohl jsem také omezit nervové létání pomocí technologie. Váš telefon je mocný nástroj a může vám pomoci odstranit některé stres, který byste mohli cítit, než vyrazíte na služební cestu nebo zábavnou rodinnou dovolenou.
Zkrácení stresu pomůže zpříjemnit cestování nejen pro vás, ale i pro lidi, se kterými cestujete. Nikdo nechce strávit pět let v letadle s míčem stresu.
Pokud vlastníte iPhone, iPad nebo telefon nebo tablet se systémem Android, máte přístup k významnému počtu aplikací, které by mohly pomoci zmírnit vaše starosti. Některé z těchto aplikací jsou dobře známé, jiné jsem objevil při pokusu o zklidnění nervů v průběhu let.
Některé z těchto aplikací vám pomohou omezit množství stresu, který byste mohli cítit míří na letiště. Někteří vám pomohou, když jste na letišti a čekáte na palubní hovor. A někteří vám pomohou, když budete stoupat vzduchem s přáteli, rodinou a cizinci.
Většina z těchto služeb je zdarma a všechny z nich se snadno používají. Vyzkoušejte je a zjistěte, zda je nemůžete vložit do dalšího cestovního itineráře.
